Tweet Отделять повод от причины важно не только с практической точки зрения, но и с психологической. Представьте такую ситуацию: вы обратились к кому-то с просьбой, а вам не отвечают. Вы злитесь, и причину своей злости видите в отсутствии ответа. Вы говорите себе, что чувствуете злость, потому, что он/она/они ……. Но если прислушаться к себе, то […]
Tweet В предыдущих статьях вы познакомились с наиболее часто встречающимися стереотипами, которые мешают строить отношения и портят жизнь. Если вы обнаружили те, которые свойственны именно вам, то у вас есть возможность отказаться от стереотипов. Вы могли обнаружить у себя все описанные в стереотипе симптомы или только часть из них. Может быть какой-то из стереотипов проявляется […]